AndreasFL 
Trænings log
Andreas Falk-Larssen, 35År, Trondheim, Norge| mandag 27 december 2010 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
8.00 kmLængde |  |
12.00 km/hHastighed | |
05:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
429 kcalKalorier |
| Rolig tur i estenstad marka, med fokus på teknikk ( arbeidsøkonomi, gliflate, fraskyv og tyngdeoverføring)! synes det virker lovende for årets renn:) | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 429 kcal
