AndreasFL 
Trænings log
Andreas Falk-Larssen, 37År, Trondheim, Norge| mandag 14 november 2011 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
744 kcalKalorier |
| Xycling 55 | ||
|
Show workout details |
|
00:27:47Tid |  |
7.00 kmLængde |  |
15.12 km/hHastighed | |
03:58 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
368 kcalKalorier |
| Liten progressiv tur etter spinninga, Terskelfart + 1 min (20km/h) helt til slutt:) | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1112 kcal
