AndreasFL 
Trænings log
Andreas Falk-Larssen, 36År, Trondheim, Norge| tirsdag 01 maj 2012 |
   |
 |
01:20:00Tid |  |
7.00 kmLængde |  |
5.25 km/hHastighed | |
11:26 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1288 kcalKalorier |
| Øya Stafetten 600m =1.32 Fornøyd :) oppvarming - drill - nedtrapping | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
6.00 kmLængde | |
12.00 km/hHastighed | |
05:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
483 kcalKalorier |
| Rolig morgentur | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1771 kcal
