biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| lørdag 04 april 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
256 kcalKalorier |
| lsc msk, dubbel hantel, superset, alt sitt hantel, press down, supewrset, allt 3x6, mage | ||
|
Show workout details |
|
00:23:00Tid |  |
3.00 kmLængde | |
418 kcalKalorier |
| backträning 10 min uppv 4x1 min 8% viljogg 1 min mellan 5 min nedv totalt 23 min 0 3 km | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 674 kcal
