biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| mandag 12 april 2010 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
352 kcalKalorier |
| chins 8,6,4,2 axelpr msk 8,6,4 snedb 3x6 drag fr 3x6,7,7 lsc 2x6 dubbel h 2x6 | ||
|
Show workout details |
|
00:25:30Tid |  |
5.00 kmLængde |  |
11.76 km/hHastighed | |
05:06 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
520 kcalKalorier |
| ingsbergssjön 2km uppv o nedv ca 10km/h 3km 12-14km/h | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 872 kcal
