biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| fredag 01 juli 2011 |
   |
 |
00:38:45Tid |  |
6.20 kmLængde |  |
9.60 km/hHastighed | |
06:15 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
695 kcalKalorier |
| Backträning i Norråsabacken. 3,4km uppv 3x250m backe med gåvila ner, 1,3km nedv hem | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
HøjIntensitet | |
255 kcalKalorier |
| biceps, triceps, rehabövningarna | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 950 kcal
