biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 60År, Grimstorp, Sverige| onsdag 15 februar 2012 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
290 kcalKalorier |
| Bicepsc, sittandde alt h, dips, dubbel h, st hantelpress, alllt 2x10. Belly back, rehabövningarna | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
HøjIntensitet | |
331 kcalKalorier |
| knäböj m viktskiva, utfall m viktskiva, bensp, benc, vader, allt 2x10. cykelintervaller 5x30+30 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 621 kcal
