biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| tirsdag 20 marts 2012 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
248 kcalKalorier |
| snedhantel, cablecross, latsmsk, hantelrowing, allt 2x10. bellyback, situps | ||
|
Show workout details |
|
00:57:10Tid |  |
24.70 kmLængde |  |
25.92 km/hHastighed | |
02:19 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
805 kcalKalorier |
| grimstorp tor+vetlandabacken, industrig, ingsbergsg, qgatan | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1053 kcal
