biffen10
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
248 kcalKalorier |
| st hantelc, konc curl, dips, dubbel h, allt 2x10, rehabövningarna | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:23:40Tid | ![]() |
4.00 kmLængde | ![]() |
446 kcalKalorier |
| 1 km uppv 10km/h 5x200+200 backe 5,6,7,8,9% 1km nedv 11-12km/h | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 694 kcal









