biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| fredag 30 marts 2012 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
248 kcalKalorier |
| Biccepscurl, koncc, dips, dubbelh, st hantelpr, allt 2x10. Bellyback situps 3x | ||
|
Show workout details |
|
02:04:00Tid |  |
51.50 kmLængde |  |
24.92 km/hHastighed | |
02:24 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1589 kcalKalorier |
| eksjö tor via anneberg. fruktansvärd motvind på hemvägen | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1837 kcal
