biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| torsdag 26 juli 2012 |
   |
 |
00:43:00Tid |  |
20.00 kmLængde |  |
27.91 km/hHastighed | |
02:09 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
551 kcalKalorier |
| 8rickpass direkt 5km löpning. T2 3min. Vindstilla o sol | ||
|
Show workout details |
|
00:25:20Tid | |
5.00 kmLængde | |
11.84 km/hHastighed | |
05:04 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
488 kcalKalorier |
| Brickpass 20km cykel innan. T2 3min. Lilla strömserumsrundan. Sol o vindstilla. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1039 kcal
