biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| mandag 06 august 2012 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
339 kcalKalorier |
| st hantelc, dips, pull ups, dubbel h, konccurl, armhäv, plankor i olika varianter. På FoS i Kalmar m Mia | ||
|
Show workout details |
|
00:25:45Tid |  |
5.00 kmLængde |  |
11.65 km/hHastighed | |
05:09 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
493 kcalKalorier |
| Fartlek på lilla strömseumsrundan. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 832 kcal
