biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| mandag 25 marts 2013 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
11.40 kmLængde |  |
9.77 km/hHastighed | |
06:08 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1233 kcalKalorier |
| A1 | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
452 kcalKalorier |
| bänk 3x5, chins 3x5, pull ups 3x5, dips 3x5, st hantelpr 3x5, viktskivelyft fr 3x5, bålträning | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1685 kcal
