biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 60År, Grimstorp, Sverige| mandag 24 juni 2013 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
339 kcalKalorier |
| Bänk, dips, chins, st hantelc, axelpressw viktskivelyft fr allt 3x5, bålträning | ||
|
Show workout details |
|
00:42:00Tid |  |
20.00 kmLængde |  |
28.57 km/hHastighed | |
02:06 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
538 kcalKalorier |
| Brickpass cykel/löpning | ||
|
| Show workout details |
|
00:26:30Tid | |
5.00 kmLængde | |
11.32 km/hHastighed | |
05:18 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
463 kcalKalorier |
| Brickpass cykel/löpning | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1340 kcal
