biffen10 Trænings log
Magnus Plantin, 60År, Grimstorp, Sverige
01:24:00Tid | 14.00 kmLængde | 10.00 km/hHastighed | 06:00 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 1480 kcalKalorier |
Runt stan. Morgonens tuffa benpass på gymmet satt i benen | ||
|
Show workout details |
00:45:00Tid | 0.0 kgTotal Weight | 0øvelser | NormalIntensitet | 339 kcalKalorier |
Knäböj m viktskiva, utfallssteg, upphopp, bencurl, benspark 4x5 bålträning | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1819 kcal