biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| torsdag 23 januar 2014 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
339 kcalKalorier |
| Bänk, latsmsk,hantelrowing,snedhantel,lscdips, finnen,enbens | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
3.00 kmLængde | |
370 kcalKalorier |
| Intervaller 5 min uppv sen 12x1min med 1 min vila testen nedv inte under 90rpm på intervallerna maxpuls 163 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 709 kcal
