biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| onsdag 16 april 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
11.00 kmLængde |  |
11.00 km/hHastighed | |
05:27 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1025 kcalKalorier |
| 5 min gång sedan 4 min löp 1 min gång, sista 5 min löp. 6 varv runt ingsbergssjön+lite till. | ||
|
Show workout details |
|
01:49:00Tid | |
50.00 kmLængde | |
27.52 km/hHastighed | |
02:11 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1355 kcalKalorier |
| Nö, bodafors, almesåkra, Fredriksdal, nö | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2380 kcal
