biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| mandag 03 november 2014 |
   |
 |
00:47:00Tid |  |
8.00 kmLængde |  |
10.21 km/hHastighed | |
05:53 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
792 kcalKalorier |
| Lugn distanslöpning. 1 veckan mot sandsjöbacka | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
360 kcalKalorier |
| Snedhantel, chins, stående. Hantelcurl, dips, bålträning, mage | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1152 kcal
