biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| lørdag 28 november 2015 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
2.20 kmLængde |  |
8.80 km/hHastighed | |
06:49 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
254 kcalKalorier |
| 4min uppvärmning 3x3 9,5 10 10,5 1min gåvila | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Tid | |
10.00 kmLængde | |
30.00 km/hHastighed | |
02:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
324 kcalKalorier |
| Kommaigångpass | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 578 kcal
