biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| lørdag 26 december 2015 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
326 kcalKalorier |
| Axelpress 5x5 (12) drag framför 4x8 (16) dips 3x3 hantelrowing 3x8 (43,5) dubbelhantel (20) bicepsc 3x6 (16) mage vader | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
15.00 kmLængde |  |
30.00 km/hHastighed | |
02:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
486 kcalKalorier |
| ÅH pass | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 812 kcal
