biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| mandag 08 februar 2016 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
326 kcalKalorier |
| Bröstmsk 5x5 (17) st rodd 4x8 (60) lsc 3x8 (8) press down 3x8 (15) mage vader | ||
|
Show workout details |
|
01:50:00Tid |  |
57.00 kmLængde |  |
31.09 km/hHastighed | |
01:56 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1784 kcalKalorier |
| 3x10min (6 7 8) 4x10min (8) 1x10min (6) 2x10min (10) 1x10min (7) | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2110 kcal
