biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| mandag 09 maj 2016 |
   |
 |
00:57:00Tid |  |
26.00 kmLængde |  |
27.37 km/hHastighed | |
02:12 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
704 kcalKalorier |
| Backträning 5xlasarettsbacken och skansbacken 2xquickfeldtsgstan och koltorpsbacken 2xvetlandabacken | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
217 kcalKalorier |
| Knäböj 5x5 (60) baksida 4x8 bellyback 3x8 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 921 kcal
