biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| torsdag 06 oktober 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
6.20 kmLængde |  |
6.20 km/hHastighed | |
09:41 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
417 kcalKalorier |
| Fokus backar | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
326 kcalKalorier |
| Bänk 5x5 (75) drag framför 4x8 st rodd 3x8 (55) armhävningar 3x10 bicepsc 3x8 press down rep 3x8 Rörlighetsträning | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 743 kcal
