biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| onsdag 09 november 2016 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
5.10 kmLængde |  |
7.65 km/hHastighed | |
07:51 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
279 kcalKalorier |
| Gång 5min 1+3 löpning och gång 10, 10.5, 11kmh | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
14.00 kmLængde | |
28.00 km/hHastighed | |
02:09 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
466 kcalKalorier |
| Energikällan | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
186 kcalKalorier |
| Bålträning Rörlighetsträning | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 931 kcal
