biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| tirsdag 29 november 2016 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
292 kcalKalorier |
| Knäböj 5x5 baksida 4x8 utfall 3x8 Rörlighetsträning | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
2.00 kmLængde |  |
8.00 km/hHastighed | |
07:30 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
256 kcalKalorier |
| 5min uppvärmning gång 1+1 löpning och gång | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 548 kcal
