biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| tirsdag 28 februar 2017 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
328 kcalKalorier |
| Knäböj 5x5 baksida 4x8 marklyft 5x5 farmers walk 3 bellyback 3x8 mage 4 | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
15.00 kmLængde |  |
30.00 km/hHastighed | |
02:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
489 kcalKalorier |
| 25 min indoorcykling 5:4 6:4 6:6 Puls 128-152 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 817 kcal
