biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| onsdag 08 marts 2017 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
38.00 kmLængde |  |
30.40 km/hHastighed | |
01:58 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1223 kcalKalorier |
| 6:6 Pyspunka pumpa var 10min | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
4.50 kmLængde | |
9.00 km/hHastighed | |
06:40 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
512 kcalKalorier |
| 5min uppvärmning gång 4x1,2,3min 1min gåvila | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1735 kcal
