biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| fredag 10 marts 2017 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
219 kcalKalorier |
| Hantellyft fr 5x5 rodd 5x5 bicepsc msk 3x8 press down 3x8 cablecross 4x8 | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
15.00 kmLængde |  |
30.00 km/hHastighed | |
02:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
466 kcalKalorier |
| Med millis | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 964 kcal
