biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| tirsdag 16 maj 2017 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
328 kcalKalorier |
| Benspark 5x5 baksida 4x8 benpress 3x8 bellyback 5x8 utfall 3x5 mage | ||
|
Show workout details |
|
00:54:00Tid |  |
25.00 kmLængde |  |
27.78 km/hHastighed | |
02:10 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
671 kcalKalorier |
| Backträning 2varv eldonrundan uppvärmning 5x nya backen 1x eldonrundan | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 999 kcal
