biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| torsdag 18 maj 2017 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
328 kcalKalorier |
| Bicepsc msk 5x10 press down 5x10 axelpress 5x10 axellyft 5x5 bicepsc msk 3x5 enarms cablecross 3x5 | ||
|
Show workout details |
|
01:34:00Tid |  |
50.00 kmLængde |  |
31.91 km/hHastighed | |
01:53 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1168 kcalKalorier |  |
6353Score |
| Guthultarundan 2x15min tröskelintervaller med 15min lugnare emellan 6x20+20sek fullt ös | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1496 kcal
