biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| fredag 26 maj 2017 |
   |
 |
01:38:00Tid |  |
50.00 kmLængde |  |
30.61 km/hHastighed | |
01:58 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1218 kcalKalorier |  |
6623Score |
| Rödja Sävsjö guthult bodafors norra sandsjö Rödja 2x15min intervaller 6x20+20sek | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
328 kcalKalorier | |
1786Score |
| Bicepsc msk 5x3 press down 5x3 axelpress 5x3 axellyft 5x3 latsmsk 5x3 mage | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1546 kcal
