biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| tirsdag 30 maj 2017 |
   |
 |
01:32:00Tid |  |
50.00 kmLængde |  |
32.61 km/hHastighed | |
01:50 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1143 kcalKalorier |  |
6217Score |
| Almesåkrarundan 4x4min intervaller 6x20+20sek spurter Snöstolpar från grimstorp | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
4.00 kmLængde | |
9.60 km/hHastighed | |
06:15 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
427 kcalKalorier | |
2323Score |
| Tor mandelblomman | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1570 kcal
