biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| tirsdag 08 august 2017 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
2.40 kmLængde |  |
358 kcalKalorier |  |
1951Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet | |
328 kcalKalorier | |
1786Score |
| Benpress 5x5 baksida 4x8 utfall 3x5 knäböj m hantel 3x8 bellyback 5x8 Med millis | ||
|
| Show workout details |
|
01:39:00Tid | |
50.00 kmLængde |  |
30.30 km/hHastighed | |
01:59 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1230 kcalKalorier | |
6691Score |
| Guthultarundan | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1916 kcal
