biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| fredag 20 oktober 2017 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
438 kcalKalorier |  |
2382Score |
| Axeldrag 5x5 drag fr 5x5 hantelrowing 4x5 smal bänk 4x5 bicepsc 3x5 dubbelhantel 3x5 | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
279 kcalKalorier | |
1520Score |
| Cx | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
15.00 kmLængde |  |
30.00 km/hHastighed | |
02:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
466 kcalKalorier | |
2534Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1183 kcal
