biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| onsdag 06 december 2017 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
2.20 kmLængde |  |
358 kcalKalorier |  |
1951Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet | |
292 kcalKalorier | |
1588Score |
| Benpress 5x5 baksida 5x5 vader 5x5 bellyback 5x5 höftböj 3x10 | ||
|
| Show workout details |
|
00:38:00Tid | |
1.00 kmLængde |  |
1.58 km/hHastighed | |
38:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
354 kcalKalorier | |
1925Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:45:00Tid | |
22.00 kmLængde | |
29.33 km/hHastighed | |
02:03 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
699 kcalKalorier | |
3802Score |
| Martin | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1703 kcal
