biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| torsdag 21 december 2017 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
2.30 kmLængde |  |
358 kcalKalorier |  |
1951Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet | |
328 kcalKalorier | |
1786Score |
| Axelpress 5x5 latmsk 4x8 axelpress 3x8 latsdrag 3x8 bicepsc msk 3x8 triceps msk 3x8 | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
15.00 kmLængde |  |
30.00 km/hHastighed | |
02:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
466 kcalKalorier | |
2534Score |
| Petra | ||
|
| Show workout details |
|
00:45:00Tid | |
22.00 kmLængde | |
29.33 km/hHastighed | |
02:03 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
699 kcalKalorier | |
3802Score |
| Heidi | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1851 kcal
