biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| torsdag 25 januar 2018 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
9.70 kmLængde |  |
9.70 km/hHastighed | |
06:11 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1025 kcalKalorier |  |
5575Score |
| 1/1,2,3,4,5x3 Blandat | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
438 kcalKalorier | |
2382Score |
| Axeldrag 5x5 st rodd 4x8 smal bänk 3x8 hantelrowing 3x8 bicepsc 3x8 dubbelhantel 3x8 dropset hantelc press down | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1463 kcal
