biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| onsdag 28 februar 2018 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
4.90 kmLængde |  |
9.80 km/hHastighed | |
06:07 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
503 kcalKalorier |  |
2787Score |
| 1/1,2,3,4,5,5,3 | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
286 kcalKalorier | |
1588Score |
| Benpress 15,12,10 baksida 15,12,12,10, benspark 15,12,10,10 knäböj viktskiva 12,12,10,10 | ||
|
| Show workout details |
 |
Vægt, 86.5 kg |
|
86.5 kgVægt |  |
-1.6 kgChange |  |
26.70BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 789 kcal
