biffen10 
Trænings log
Magnus Plantin, 62År, Grimstorp, Sverige| mandag 14 maj 2018 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
2.10 kmLængde |  |
352 kcalKalorier |  |
1951Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet | |
322 kcalKalorier | |
1786Score |
| Snedmsk 5x5 latmsk 4x8 bröstmsk 3x8 st rodd 3x8 bicepsc msk 3x8 triceps msk 3x8 | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
15.00 kmLængde |  |
30.00 km/hHastighed | |
02:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
457 kcalKalorier | |
2534Score |
| Sprint | ||
|
| Show workout details |
|
01:43:00Tid | |
50.00 kmLængde | |
29.13 km/hHastighed | |
02:04 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1257 kcalKalorier | |
6961Score |
| Ribbingsnäs plus lite till | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 2388 kcal
