borntorun 
Trænings log
Jonas Olsson, 48År| lørdag 01 august 2026 |
   |
 |
01:22:36Tid |  |
5.00 kmLængde |  |
3.63 km/hHastighed | |
16:31 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
353 kcalKalorier |  |
3132Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:11:09Tid | |
2.03 kmLængde | |
10.92 km/hHastighed | |
05:30 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
123 kcalKalorier | |
1030Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:40Tid |  |
6318.0 kgTotal Weight |  |
7øvelser | |
NormalIntensitet | |
157 kcalKalorier | |
1207Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Triceps| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:19:23Tid | |
1.50 kmLængde | |
4.64 km/hHastighed | |
12:55 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
111 kcalKalorier | |
731Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 18074 |
 |
18074Steps count |  |
+1857Change | |
18074Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 744 kcal
