cephesus 
Trænings log
Björn Hagström| tirsdag 26 juli 2011 |
   |
 |
00:39:00Tid |  |
7.44 kmLængde |  |
11.45 km/hHastighed | |
05:15 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
572 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:52:00Tid | |
10.50 kmLængde | |
12.12 km/hHastighed | |
04:57 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
827 kcalKalorier |
| ca 11 km, gps bangade ur så jag gissar lite | ||
|
| Show workout details |
|
00:50:00Tid | |
5.50 kmLængde | |
6.60 km/hHastighed | |
09:05 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
795 kcalKalorier |
| skulle springa med hundarna men ena smet blev ett konstigt träningspass :-) | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 2194 kcal
