cephesus 
Trænings log
Björn Hagström| torsdag 15 september 2011 |
   |
 |
00:23:00Tid |  |
7.44 kmLængde |  |
19.41 km/hHastighed | |
03:05 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
266 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
7.44 kmLængde | |
17.86 km/hHastighed | |
03:22 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
289 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
102 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:40:36Tid | |
7.14 kmLængde | |
10.55 km/hHastighed | |
05:41 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
524 kcalKalorier |
| plus löpteknikträning | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1181 kcal
