Clare 
Trænings log
| tirsdag 04 februar 2025 |
   |
 |
00:44:00Tid |  |
2640.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
404 kcalKalorier |  |
1747Score |
Trained muscle groups
Chest, Legs|
Workout instructions Uppvärmning 10 min, välj mellan löpband, crosstrainer, roddmaskin eller cykel. Vila 60- 90 sekunder mellan seten. Avsluta med stretch Ange vikt per hantel, total vikt på skivstång och maskiner. My comment Ingen kommentarer. |
||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 7614 |
 |
7614Steps count |  |
+752Change | |
7614Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 404 kcal
