Clare 
Trænings log
| lørdag 01 marts 2025 |
   |
 |
00:55:51Tid |  |
5001.0 kgTotal Weight |  |
10øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
510 kcalKalorier |  |
2204Score |
Trained muscle groups
Abs, Back, Legs, Other|
Workout instructions Uppvärmning 10 min, välj mellan löpband, crosstrainer, roddmaskin eller cykel. Vila 60- 90 sekunder mellan seten. Avsluta med stretch Ange vikt per hantel, total vikt på skivstång och maskiner. My comment Ingen kommentarer. |
||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 4749 |
 |
4749Steps count |  |
-1640Change | |
4749Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 510 kcal
