Clare 
Trænings log
| tirsdag 01 juli 2025 |
   |
 |
00:49:16Tid |  |
3935.0 kgTotal Weight |  |
8øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
452 kcalKalorier |  |
1952Score |
Trained muscle groups
Back, Legs, Shoulders|
Workout instructions Uppvärmning 10 min, välj mellan löpband, crosstrainer, roddmaskin eller cykel. Avsluta med 2 x30 s stretch Ange vikt per hantel My comment Ingen kommentarer. |
||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 4770 |
 |
4770Steps count |  |
-3910Change | |
4770Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 452 kcal
