Clare 
Trænings log
| onsdag 30 juli 2025 |
   |
 |
00:40:02Tid |  |
2900.0 kgTotal Weight |  |
7øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
368 kcalKalorier |  |
1589Score |
Trained muscle groups
Abs, Back, Chest, Legs, Shoulders, Triceps|
Workout instructions Uppvärmning 10 min, välj mellan löpband, crosstrainer, roddmaskin eller cykel. Avsluta med 2 x30 s stretch Ange vikt per hantel My comment Ingen kommentarer. |
||
Vetenskapshälsan like this
|
Show workout details |
 |
Skridt, 10417 |
 |
10417Steps count |  |
+6037Change | |
10417Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 368 kcal
