Denniswilhelm 
Trænings log
Dennis Rehn, 30År, Ekenäs, Finland| onsdag 16 januar 2013 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
269 kcalKalorier |
| Cirkel på akademin | ||
|
Show workout details |
|
00:56:00Tid |  |
10.40 kmLængde |  |
11.14 km/hHastighed | |
05:23 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
782 kcalKalorier |
| 3x10 min ca. 4.20-4-30 fart + före o. efter | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1051 kcal
