fjte04 
Trænings log
Jessica Ternander, Värmdö, Sverige| torsdag 22 maj 2025 |
   |
Planned workout
 |
00:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Trained muscle groups
|
Workout instructions Värm upp minst 5-10 min med pulshöjande aktivitet innan du kör igång. Lycka till! //Petra My comment Ingen kommentarer. |
Show workout details |
|
00:18:55Tid |  |
1.17 kmLængde |  |
3.71 km/hHastighed | |
16:10 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
119 kcalKalorier |  |
705Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
madir like this
|
| Show workout details |
|
00:16:23Tid | |
1.05 kmLængde | |
3.85 km/hHastighed | |
15:36 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
109 kcalKalorier | |
617Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 228 kcal
