fjte04 
Trænings log
Jessica Ternander, Värmdö, Sverige| torsdag 03 juli 2025 |
   |
Planned workout
 |
00:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Trained muscle groups
|
Workout instructions Värm upp minst 5-10 min med pulshöjande aktivitet innan du kör igång. Lycka till! //Petra My comment Ingen kommentarer. |
Show workout details |
Planned workout
|
00:00:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
4øvelser | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier |
Trained muscle groups
| Ingen kommentarer. |
| Show workout details |
|
00:13:22Tid |  |
0.70 kmLængde |  |
3.14 km/hHastighed | |
19:06 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
72 kcalKalorier |  |
502Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:06Tid | |
0.73 kmLængde | |
2.90 km/hHastighed | |
20:41 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
86 kcalKalorier | |
572Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 158 kcal
