fjte04 
Trænings log
Jessica Ternander, Värmdö, Sverige| søndag 12 april 2026 |
   |
Planned workout
 |
00:00:00Tid |  |
0.0 kgtotal_weight |  |
7øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Ben, Skuldre|
Workout instructions Värm upp minst 5 min med pulshöjande aktivitet (lugn jogg, cykel etc) innan du kör igång. Lycka till!! //Petra My comment Ingen kommentarer. |
Show workout details |
|
00:32:10Tid |  |
2.56 kmLængde |  |
4.78 km/hHastighed | |
12:34 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
196 kcalKalorier |  |
1220Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 8648 |
 |
8648Steps count |  |
+4251Change | |
8648Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 196 kcal
